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减肥瘦身小知识超话 - 微博

1.没有喝足够份量的水； · 2.服用药物，如避孕药和雌激素等，会令减肥较为困难和进度缓慢； · 3.饮食不定时，以致新陈代谢减慢； · 4.饮酒过量和吃过多含糖、脂肪或盐、辣重的 ...

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