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肚腩類型｜減肥吃什麼？營養師推薦減肥早餐及低卡路里午餐！

香港是美食天堂，普遍香港人都喜歡飲茶、茶餐廳、掃街等，但這類飲食習慣攝取的熱量較高，而且不知不覺便會吃多了，但是不是減肥期間便全部不能吃呢？

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