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怎样健康吃自助餐 - 知乎专栏

自助餐 的食物种类繁多，受到人们的喜爱。需要注意的是如果吃自助餐吃的不合理就会影响到我们的健康吃自助餐的顺序先挑素食，后吃荤食。先取热量低、 维生素丰富、纤维 ...

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