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蛋營養！1顆雞蛋有5大優點「從頭補到腳」 你今天早餐吃了嗎？

雞蛋含有的優質蛋白質對肝臟組織損傷具有修復作用，且蛋黃裡的卵磷脂可促進細胞再生，能增加機體代謝和免疫功能。 4.有助減肥 想減肥，就吃蛋吧！有研究 ...

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