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減肥期間，蘋果應該早上吃還是晚上吃？很多人沒吃對 - 天天要聞

所以說，在減脂減肥期間，我們最好早上吃蘋果是可以的，但是前提一定要吃點其他主食，這些主食可以是任何高蛋白的食物。另外我們可以在午餐、晚餐的前 ...

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