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低GI減肥法真的有效嗎？醫師告訴您- 照護線上

低GI減肥法真的有效嗎？醫師告訴您 · 1、升糖指數主要是運用在糖尿病患的血糖控制上。 · 2、一般而言原型食物的GI值比較低、加工過的精製食物GI值比較高。

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