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為何吃素減肥還是胖素食地雷你踩到了嗎？ - 健康醫療網

對此，營養師高敏敏強調，吃素不等於健康減肥，尤其是素食中常見的素肉， ... 吃多無助減肥也不利健康，建議應以新鮮、天然、原型的食物為首選。

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