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減肥餐可以加醬油嗎
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人一生要注意的365個健康細節 - Google 圖書結果
放汤里面煮熟加鸡精,或者是加几滴香油凉拌。然后和中午一样喝一杯酸奶。注意过分饥饿就不能直接喝酸奶,要喝汤或吃些蔬菜,预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶, ...
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