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激推薦10款「低熱量零食」,營養師、健身教練都在吃
想減肥就不能吃零食? ... 現在就來看營養師、教練都大推的list吧! ... 油脂的食材延長飽足感,像是鷹嘴豆泥、胡蘿蔔、水煮蛋或燕麥餅乾抹花生醬。
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