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嘴饞吃它們不怕胖日本營養師票選5大健康零食 - 康健雜誌

岡田昭子則建議，如果是想要減肥的民眾，可以選擇柑橘類、奇異果等糖分含量低、較不甜的水果，若是富含糖分的水果應該適度食用。（推薦閱讀：水果切好隔天 ...

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