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健康長壽飲食祕方 - 第 208 頁 - Google 圖書結果

... 番茄、高麗菜、胡蘿蔔等;也可適量飲茶,茶葉中的兒茶酸可增強血管的柔韌性和彈性,可預防血管硬化。推薦藥材、食物生活保健提倡患者堅持運動,透過適當運動減肥。

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