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被中醫師譽為最佳減肥穴位！3個抑制食慾瘦身穴道 - ELLE

想要變瘦，好的睡眠品質是必備條件，睡眠品質不佳時，會讓我們體內的瘦體素下降，使得飢餓感一直延續，不容易有飽足感。中醫師建議可以按壓耳後的「安眠穴 ...

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