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減肥穴位 - Educationalday

手部的穴道. 在手腕側邊凹槽上的神門穴，屬於手少陰心經，在中醫的經絡理論裡跟心神、思慮有關，所以做5~15分鐘的按摩，可以放鬆心情，緩解焦躁、失眠、焦慮等情緒；在 ...

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