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聚餐不怕吃多！她飯前捏手掌，四個月瘦下10公斤-第2頁

在吃飯前的10分鐘雙手各捏1分鐘，有助於控制食慾，即使食量變少了，也會覺得有飽足感。 《按耳穴減肥法這樣做》. 耳朵,穴道按摩,瘦身. 7月 ...

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