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「低碳飲食」真實案例分享附送營養師叮嚀：外食怎麼吃

以上這些食物含碳水化合物比例都與飯麵等澱粉相同，在執行低碳飲食時， ... 這是一位之前因為壓力導致暴飲暴食的學生，一直都很想要減肥，卻不知從何 ...

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