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泡麵多加「這2樣」免疫不扣分！營養師曝「吃泡麵」4訣竅

營養師高敏敏在臉書上整理出20款熱門泡麵，並依照它們的熱量、碳水化合物、蛋白質、脂肪以及鈉含量，分為「紅黃綠」三個等級。有的一碗直接超過一天可以吃 ...

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