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正確體重控制方法 - 基隆市e化健康博物館

但在減肥熱潮中，多數民眾並無法持之以恆，尤其消耗7700大卡才能減1公斤脂肪的速度，更無法讓急於減 ... 水果類, 2個, 每個：中型橘子一個（100公克）；或蕃石榴一個。

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