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人們晚上運動完能喝水嗎晚上運動完馬上喝水危害有多大？

運動後人體會排出大量的廢物，所以大部分人都會出現口渴的現象，有大部分人選擇大量的飲水來緩解口渴的感覺。那麼究竟晚上運動完能喝水嗎？喝水會不會 ...

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