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韓國代餐奶昔夯！拒絕復胖副作用，專家推薦3點原則！ - 健康010

2021年10月4日 — 用40度以下的溫水或牛奶、豆漿沖泡，搖勻就好了 · 減肥期間可用以每天取代早餐、午餐或晚餐中的其中1餐，但不建議長期使用 · 注意每日攝入總熱量不建議低於 ...

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