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減肥早餐不能吃什麼
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早餐「吃」還是「不吃」? 兩派說法...各有醫師提出論點擁護!
王姿允舉西班牙的研究為例,該研究招募3362名成年人參與減肥療程,並根據早餐和晚餐時間的中間點(以14:54為界)分為早食組和晚食組;結果發現:兩組在 ...
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