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減肥方法168
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網紅實測「168 斷食法」瘦超快!醫師警告:這3 種人別嘗試
營養師宋明樺解釋,這種減肥法是讓身體在進食時間內的胰島素下降,使升糖素開始消耗原本儲存的能量和脂肪,以達到減脂、或減重的目的。 免費訂閱【未來 ...
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