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什么运动最减肥？一张“热量消耗表”告诉你真相 - 知乎专栏

有人说，每一个胖子都是潜力股，瘦了以后的人生会像开了挂一样美好。 然而减肥却是个技术活，只有掌握了科学的方法，“瘦身魔法”才会降临到你身上。

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