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減肥｜靠飲食法瘦身效果好？研究：恢復正常飲食習慣復胖 ...

... 減重上的效果，更重要的是當吃得健康後，都能有效改善原有疾病問題，而《英國醫學期刊》在2020 年進行系統性回顧分析，比較14 種不同飲食法的影響，且 ...

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