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想要「生酮飲食」減肥不復胖，減重醫生告訴你怎麼吃比較好 ...

蕭醫生沒有很建議大家作生酮飲食：「這樣吃的時候真的是可以瘦，但如果你一開始吃回了碳水，就會恢復所有體重，甚至比原來還要重。」這可能跟生酮飲食只有 ...

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