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五個半月的改變：70kg到56kg （加上克服障礙的小技巧）

減肥. 2021年9月5日07:51. 從小一路都不是非常瘦、甚至還算胖的人。抽象地說，是高中體檢的時候，班上男生會跑來偷看你體重，想笑爆你的那種 具體來說，大概就是 ...

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