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深受女明星減肥喜愛的豆漿，和牛奶相比，哪個更減肥？

牛奶和豆漿都是幫助減肥的好飲品。如果你不喜歡單一的牛奶或豆漿味道，可以嘗試把它們混合在一起喝，牛奶和豆漿混合後不僅不會損失營養，反而互補增強， ...

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