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減肥吐司料理
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7天瘦小腹神奇蔬果汁:豐富植化素&酵素,吃出鹼性體質
低GI飲食養出易瘦體質減肥時,飲食需以「高纖低卡」為主,這類料理總給人難吃、沒 ... 1 全麥麵包替代白吐司將早餐常吃的精緻白吐司,換成雜糧 7高纖蔬果代替零食麵包或 ...
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