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變聰明還助瘦減肥吃鯖、鮭魚:加速燃燒卡路里 - TVBS新聞
吃鯖魚 可以補充蛋白質又能穩定血糖,順便幫助瘦身,完全是減肥好物,而罐頭鯖魚擁有鮮鯖魚43倍的鈣質,和2倍的維生素D,所以營養價值更高,想吃沙拉 ...
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