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吃飯快慢可影響體重？日研究：細嚼慢嚥有助減肥

您平常吃飯的速度有多快？面對美食佳餚在前，您喜歡速戰速決，還是細細品味呢？一份前些時候發表在英國醫學期刊（BMJ Open）的報告指出，吃東西時動作 ...

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