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減肥可以喝味噌湯嗎
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鋅不可思議の力量 - 第 58 頁 - Google 圖書結果
歐美人主要是經由肉或乳酪攝取鋅,但是習慣吃飯或喝味噌湯的人,原本吃的就是鋅含量較少的食物,一天只能攝取大約九公克,而且幾乎都是從米飯中攝取的。
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