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你吃對了嗎？試試6種常見主食的低升糖吃法 - 桃園電子報

吃米粉 時記得搭配一些蔬菜、肉類，這樣營養會更好。 ... 素，而且可以跟牛奶一起泡製食用，替代相應的主食，所以得到許多糖尿病友及減肥朋友的喜愛。

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