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吃玉米可以减肥吗减肥主食玉米你得会吃 - 7丽女性网

玉米 的热量不高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，绝对是具有一定的减肥效果的。 玉米减肥的原理. 1、膳食纤维：玉米 ...

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