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減肥可以吃泡菜鍋嗎
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冬天必吃「泡菜」的4大理由,減肥、抗癌...但兩種人要慎吃 ...
泡菜 所含的辣椒素,能夠促進代謝、加速體內脂肪燃燒,並且還能降低膽固醇。 2. 防治便祕. 泡菜是發酵食品,因此含有乳酸菌,能夠抑制腸內壞菌,並維持腸道菌叢, ...
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