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有著一個大肚腩？飲食上注意6點，不給腹部增加脂肪

有大肚腩不僅看起來不美觀，對健康也是有很大影響的。不僅飲食和鍛煉會影響體重，而且荷爾蒙，年齡，壓力水平，睡眠和遺傳因素都有可能對體重產生影響，成為減不掉腹部 ...

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