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每天花10分鐘這樣做輕鬆瘦身減肚腩(組圖) | 脂肪| 贅肉 - 新唐人 ...

吃進肚子的食物和熱量很快就會被吸收，脂肪就會囤積在腰部和臀部，腰就會變粗。但是飯後馬上運動也是不對的，不利消化。 瘦腹方法：靠牆站立. 飯後靠牆 ...

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