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減壓方法心理學
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重要考試前心理減壓方法 - 天天要聞
一、飲食減壓法首先,科學合理的飲食可以保證考生生理健康,為超強度的腦力勞動提供充足的物質與營養基礎。其次,有研究表明某些食物有直接減輕人的 ...
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