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超神奇的心理減壓法 - 中文百科知識

《超神奇的心理減壓術》 一書從運動減壓、飲食減壓、興趣減壓、語言減壓、睡眠減 ... 心理學家認為，每個人的心理都是不同的，人們在選擇減壓方法時要根據自己的心理 ...

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