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教你徒手量是否有內臟脂肪！醫：少碰「這3大地雷食物」

一聽到「內臟脂肪」，很多人直覺會想到腹部的肥肉，覺得只要多運動、多做仰臥起坐，就可以消除內臟脂肪。也有人以為，即使吃得不健康，只要靠額外運動 ...

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