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7日瘦肚菜單大公開！想瘦小腹？營養師教你這樣吃 - 食醫行

腹部脂肪過多，對於健康是一大隱憂，研究指出它與第二型糖尿病、心血管疾病有很大的關連性。我們可以透過測量腰圍，了解自己腹部肥胖的程度，正常範圍： ...

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