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不怕發胖、血糖飆升，吃義大利麵注意這4點就行 - LINE TODAY

也可以選擇海鮮類，脂肪含量與熱量比肉類低，屬於較優良的蛋白質來源。因此推薦可以點選有蔬菜、菇類的義大利麵，海鮮豐富的海鮮清炒義大利麵、蛤蜊清 ...

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