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最怕血栓突然找上門！營養師傳授「清血管」5大飲食原則，3種 ...

冬天一到因血栓而導致的心血管疾病、腦中風猝死的病例也會不斷增加， ... 每天食用一湯匙的堅果種子、盡量選擇好的油脂來烹調食物，如橄欖油、苦茶 ...

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