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自由基是人體恐怖份子，癌症與老化都和它脫不了關係

一、多做有氧運動、保持精神愉快：. 堅持有氧運動可以讓我們身體中的谷胱甘肽過氧化酶增多，谷胱甘肽過氧化酶是我們身體天然的抗氧化物，它可以清除我們 ...

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