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「抗自由基最強的食物」是什麽？清除自由基的方法有哪些？一 ...

清除自由基 最好的方法就是攝取天然的食物，建議攝取豐富的抗氧化食物，如水果、蔬菜、全穀類、堅果和種子，這些食物富含維生素、礦物質和抗氧化劑，能夠 ...

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