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清蒸鯛 魚 熱量
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吳郭魚湯熱量2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ...
每100克的鯛魚約有20克的蛋白質,100卡的熱量,很少量的脂肪,完全無碳水化合物,非常健康的食物,是高蛋白低脂肪的減重聖品。 鯛魚可蒸,可煮湯,可以 ...
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