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不生病更要三低料理 - Google 圖書結果

... 而—般的蝦兵蟹將 50 公克的熱量約為 73 大卡左右'也算不高'但值得注意的是'鱈魚、秋刀魚、柳葉魚、鮭魚屬於油脂含量較高的海鮮'每 50 公克約含有 80 大卡左右'食用 ...

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