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清肺保健品
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Omega3的威力!研究認證:這樣吃降5%心血管疾病死亡率
從豆類、核桃等食品、植物油品攝取ALA ... 然而現代民眾常吃油炸品等蘊含著過多omega6脂肪酸的食物,恐導致攝取比例變為1:20 ... 吃保健品別喝飲料?
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