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天熱火氣大？ 多吃4類食物幫身體消暑、退火 - 元氣網

決明子：清肝明目、潤腸通便，能瀉肝火。 ◎金銀花：清熱解毒、疏散風熱、清心胃熱毒。 ◎菊花：疏風清熱、明目解毒。 特別注意：中草藥需由專業中醫 ...

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