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常喝3款湯：去火治便秘，連吃3天刮油5斤！排毒清腸

苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜來做湯喝，可以很好的幫助大家達到降火的目的。 同時，在苦瓜中維生素C的含量比較高，人們在食用 ...

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