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高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃

盛產於春季的桂竹筍，外表較細長，筍殼還有咖啡色斑點，烹調過後口感偏軟，經常用來製作成筍干，搭配肉絲清炒也很適合喔！ 2.箭竹筍. 產季同樣在春天，外型也屬於較細長， ...

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