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清濕熱食物
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大暑.二十四節氣|大暑飲食宜清不宜濃中醫推介4食物解暑健 ...
... 若再進食一些味濃、油膩的食物,久鬱化熱,更易造成消化不良,導致濕熱。林冠傑介紹4種適合大暑進食的食物:冬瓜、綠豆、蓮子芯和扁豆。
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